Полезно знать

Что необходимо знать перед полётом

• Допустимый размер, вес, правила провоза багажа и ручной клади, а также тарифы за сверхнормативный багаж могут различаться в зависимости от авиакомпании, пункта назначения и класса авиабилета.
• В ручной клади запрещается перевозить любые колющие и/или режущие предметы.
• При себе необходимо иметь авиабилет, действительный паспорт или другой документ, удостоверяющий  личность, и при необходимости визу.
• Зарядите фотоаппарат и мобильный телефон заранее и возьмите с собой запасные батарейки и зарядное устройство.
• Приобретите переходник, подходящий для страны, в которую Вы направляетесь.
• Предварительно обменяйте небольшую сумму национальной валюты для оплаты такси, общественного транспорта или для чаевых.
• Убедитесь, что на время вашего отсутствия за вашими комнатными растениями, домашними животными и домом присмотрят.
• Если вы планируете взять с собой домашнее животное, то прежде чем бронировать билет, проконсультируйтесь в авиакомпании.

Безопасный полёт

Нам хотелось бы дать вам несколько полезных советов, которые помогут справиться со стрессом, связанным с длительным перелётом.

7 советов для комфортного и безопасного полёта

1. На протяжении всего полёта старайтесь пить как можно больше жидкости. Низкий процент влажности воздуха на борту самолёта приводит к быстрому обезвоживанию вашего организма. Лучше всего пить соки (без сахара) и питьевую воду.
2. Откажитесь от употребления алкоголя. Алкоголь  вызывает сужение кровеносных сосудов, что может привести к быстрой отёчности ног.
3. Постарайтесь во время полёта как можно чаще вставать и ходить. Это ускоряет циркуляцию крови.
4. Одевайте удобную и свободную одежду.
5. Чтобы избежать раздражения глаз, вместо линз  лучше надеть очки.
6. Для предупреждения возникновения тромбоза возьмите с собой аспирин или его аналог, предварительно проконсультировавшись с врачом.
7. Не ешьте жирную пищу, также лучше отказаться от кофе, черного чая, колы и алкоголя, поскольку такая пища и напитки приводят к значительной потере организмом жидкости.