Что необходимо знать перед полётом
-
Допустимый размер, вес, правила провоза багажа и ручной клади, а также тарифы за сверхнормативный багаж могут различаться в зависимости от авиакомпании, пункта назначения и класса авиабилета.
-
В ручной клади запрещается перевозить любые колющие и/или режущие предметы.
-
При себе необходимо иметь авиабилет, действительный паспорт или другой документ, удостоверяющий личность, и при необходимости визу.
-
Зарядите фотоаппарат и мобильный телефон заранее и возьмите с собой запасные батарейки и зарядное устройство.
-
Приобретите переходник, подходящий для страны, в которую Вы направляетесь.
-
Предварительно обменяйте небольшую сумму национальной валюты для оплаты такси, общественного транспорта или для чаевых.
-
Убедитесь, что на время вашего отсутствия за вашими комнатными растениями, домашними животными и домом присмотрят.
-
Если вы планируете взять с собой домашнее животное, то прежде чем бронировать билет, проконсультируйтесь в авиакомпании.
Безопасный полёт
Нам хотелось бы дать вам несколько полезных советов, которые помогут справиться со стрессом, связанным с длительным перелётом.
7 советов для комфортного и безопасного полёта
-
На протяжении всего полёта старайтесь пить как можно больше жидкости. Низкий процент влажности воздуха на борту самолёта приводит к быстрому обезвоживанию вашего организма. Лучше всего пить соки (без сахара) и питьевую воду.
-
Откажитесь от употребления алкоголя. Алкоголь вызывает сужение кровеносных сосудов, что может привести к быстрой отёчности ног.
-
Постарайтесь во время полёта как можно чаще вставать и ходить. Это ускоряет циркуляцию крови.
-
Одевайте удобную и свободную одежду.
-
Чтобы избежать раздражения глаз, вместо линз лучше надеть очки.
-
Для предупреждения возникновения тромбоза возьмите с собой аспирин или его аналог, предварительно проконсультировавшись с врачом.
-
Не ешьте жирную пищу, также лучше отказаться от кофе, черного чая, колы и алкоголя, поскольку такая пища и напитки приводят к значительной потере организмом жидкости.